mikael christiansen min løbe blog

jeg løber dagligt nogle km tur interval træning 3 x 1000 meter

jeg nyder naturen både når det er koldt og når det er varmt

Læs mere

Om bloggen

her vil jeg skrive omkring mine måle og motion løb jeg stiller op i

Easy like Sunday morning

PS

Jeg har brugt alt for meget tid de sidste uger på at læse andres løbeblogs… Og nu er det så pay back time! Læs ... eller lad være :).
På vej, igen...

Vanpost

Det handler, sjovt nok, om løb, liv og "legetøj".
16 uger: 0-10 km

Sara

Her på bloggen vil jeg skrive om mine 16 uger fra 0 til 10 km - jeg glæder mig til at komme i mål! :D
tabte 41% af vægten på et år og løbeformen gik fra 0km til 21.1 på 3 mdr.

Martin Steiness

Gik fra STOR OVERVÆGTIG knægt som ALDRIG løb til normal vægtig og løbeentusiast på under 1 år
Kampen for et sundt og aktivt liv

Fremad

Jeg kæmper hver dag for at få en sundere hverdag med motion og god og nærende kost. På bloggen vil jeg skrive om mine kostvaner, sportslige aktiviteter og mine erfaringer med diverse sportstøj og...