En befriende løbetur

Ann-Dortes billede

Jeg har været i haven for at forsøge at få nogenlunde styr på den - efter et forholdsvis flot resultat i forhaven, var det tid til at få lidt km i benene..

Iført (endnu en gang) mine test-sko (Karhu Fast2 Fulcum Ride) stod træning på 55 min rolig tur, gerne på blødt underlag - planen var at holde tempoet nede på 5:45-5:50 - men igen var der et rigtig godt flow i mig og mine sko - så jeg endte med at løbe 11,33 km på 1:02:17, så km-tiden blev til 5:30. Ikke ligefrem efter planen - men klart acceptabeltcool


I morgen står den på intervaltræning - selvom jeg har den holdning at jeg ikke løber i samme sko, 2 træninger i træk - så bliver jeg "nød til" at teste mine Karhu sko igen i morgenwink

 

Hvis du selv har lyst til at teste disse skønne sko, så tjek Karhu´s facebook og meld dig!

En rigtig god løbeuge - pas på ikke at blive blæst væksmiley


//AD
 

Billeder

Om bloggen

Ann-Dortes billede
Jeg har fornøjelsen af at teste løbesko :) Så min blog vil primært handle om udstyr og selvfølgelig mine oplevelser med min træning

Andre bloggere

5 blogeksempler

  • Mytans billede
    Efter min ringe overbevisning er 5 km distancen en lidt overset distance. De 5 km. opfattes tit som en distance for begyndere, børn eller som et springbræt/træning til længere distancer. På diverse...
  • Lars Skjoldbys billede
    Velkommen til min blog: Løb med Lars. Her vil jeg fra tid til anden dele ud af mine løbeoplevelser, inspirere dig med tips til hvordan jeg forbedre mit løb, overvejelser i forbindelse med træning og...
  • Lenes billede
    En personlig fortælling om at finde tid og lyst til motion.
  • Danni Callesens billede
    Jeg løber Jylland rundt for Julemærkehjemmene i september 2011. Turen går langs kysten og er på 1000 km. Følg mig her på bloggen.
  • Asmund Bramss billede
    BedemandPris er websitet hvor du kan finde alle bedemænd samlet samme sted. Find viden om prissætning, lokalitet og anmeldelser fra alle danske bedemænd. Så i stedet for at lede flere steder, kan du...

Log ind

To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Nyt medlem

Velkommen til medlem nr. 15121:

Annas billede
Nybegynder - med håb om at løbe ½ marathon

Nyhedsbreve




Løber
Løbsarrangør

Bliv medlem af løberne.dk