Hase-problemer

Stine Lykke Olsens billede

Har nu bøvlet med stramme og ømme haser i et godt stykke tid og de sidste 2 uger har det været så slemt, at jeg har måttet holde en pause fra løbet Sad Har overlevet med svømning, styrketræning og cirkeltræning. Men det er ikke det samme som at være i skoven!
I dag har min osteopat givet lov til at jeg kan prøve med en løbetur søndag. Hurra hurra hurra!! Kan ikke vente Shock)
Skal i skoven og løbe stille og roligt på stierne for at skåne benene mest muligt. Glæææder mig.

#1

Sofies billede

Øv, håber det bliver bedre. Held og lykke på søndag.
Hvor er dit profilbillede egentlig fra? Det ser super lækkert ud Smile

Om bloggen

Stine Lykke Olsens billede
Her vil jeg skrive løst og fast om min løbetræning, der dels foregår i Århus 1900, dels med cross-løb i skovene omkring Århus. Giv gerne feedback og er der andre cross-fans må I gerne kigge forbi!

Andre bloggere

5 blogeksempler

  • PS
    PSs billede
    Jeg har brugt alt for meget tid de sidste uger på at læse andres løbeblogs… Og nu er det så pay back time! Læs ... eller lad være :).
  • Sannes billede
    Mon nogen har gode råd til følgende. Mine "læger" har stillet diagnosen betændt achillessene, men ingen af de øvelser som anbefales hjælper. Jeg har i en periode haft en smule ondt ved løb over 6-7...
  • MM64s billede
    Tålmodighed er ikke min stærke side.
  • Peder Ls billede
    Det er fedt at være i form Det er fedt at være i live
  • Lars Kudsks billede
    LØB, LØB OG ATTER LØB - HER ER MINE ERFARINGER, GLÆDER OG KAMPE MED AT LØBE ... MIT NÆSTE STORE MÅL ER AT BLIVE MIN SKADE KVIT OG KUNNE LØBE 5 KM UDEN SMERTER. JEG ER VED AT SKIFTE FRA AT VÆRE...

Log ind

To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Nyt medlem

Velkommen til medlem nr. 14948:

Kenneth Brøndkjær Dølbys billede
er en mand på snart 30. som har elsket at løbe siden jeg gennemgik mit første vægttab for 12 år...

Nyhedsbreve




Løber
Løbsarrangør

Bliv medlem af løberne.dk

Læs mere om Under Amour HOVR Machina