Rasmus Nyholm Jørgensen
Profil
- Navn
- Rasmus Nyholm Jørgensen
- Om dig selv / løbebiografi
- Jeg er vildt med at løbe - desværre sled jeg i begyndelsen af 2009 mine platfødder ned, så jeg til sidste slet ikke kunne løbe. Derfor købte jeg et par hoppesko (www.kangoojumps.com). De er hårdre fysisk at løbe i men tager 80% af nedslaget. Herved kunne jeg igen løbe. 600 km senere er mine hoppesko slidt ned og ved kræve omfattende vedligeholdelsesomkostninger :-( Surt - det er ligesom nok at have en MTB som sluger mine penge. Desuden har jeg nu fået indlæg i mine sko for at aflaste mine fødder - de stakler Så var jeg hørte om Vibram FiveFingers (VFF) via youtube (http://www.youtube.com/watch?v=7jrnj-7YKZE). Utroligt - skulle 0% affjedring og ingen støtte kunne løse mine problemer! Jeg læste nettet tyndt og bestilte derefter et par VFF FLOW TREK. Mange skrev det er vigtigt at starte langsomt - men løb i "bare" fødder faldt mig naturligt og let (på trods af mine 98 kg) - det skyldes mine mine 12 år karate i min ungdom. Her til aften, efter nogle få testture og smadrede legmuskler - har jeg løbet 4.76 km med et snit på 10.8 km/t !!! (http://www.gps-sport.net/trainings/vff-aftentur_238225) - men ingen smerter under fødder - og selv mine legmuskler føles ok!! Barfodsløb er sagen!!
Log ind
Nyt medlem
Velkommen til medlem nr. 5197:
Hent vores app
Fra shoppen
Nyhedsbreve
Vælg de nyhedsbreve du ønsker at til/afmelde dig.



