Nyheder om løb

Nyhedsbloggen

Danmarks festligste kvindeløb

22. februar 2012 - 20:32
Martin Bork, Admin
Information

Selvom dagene endnu er korte, mørke og kolde, er kursen trods alt sat mod varmere og lysere tider, og det betyder, at årets største og festligste kvindeløb Levevis iFORM i nærmer sig.

Læs mere

Bube i stærk form

19. februar 2012 - 8:31
Martin Bork, Admin
Information

800 meter-løberen Andreas Bube fortsætter sin tilsyneladende ustoppelige serie af personlige rekorder, Skriver dansk-atletik.dk.

Læs mere

Slutspurten sat ind i Etape Bornholm

13. februar 2012 - 8:20
Martin Bork, Admin
1 kommentar
Information

Så er der under 100 pladser tilbage på 5 dages etapen. Tilstrømningen af deltagere er jævn og ligger p.t.
på et snit på 6- 7 om dagen i snit. Så det nærmer sig udsolgt.

Læs mere

VESTERBROLØBET - Løb – Tænk og støt

10. februar 2012 - 22:24
Martin Bork, Admin
Information

Søndag den 29. April 2012 ser et nyt motionsløb dagens lys i København.

Læs mere

Nyt fra Albatros Marathonrejser

9. februar 2012 - 8:05
Martin Bork, Admin
Information

Det bliver et spændende år, som vi her hos Albatros Travel glæder os meget til.

Af vores egne løb har vi i 2012 fem på programmet:

Læs mere

Dagens foto

På sportsgalleri.dk finder du billeder fra motionsløb. Hovedvægten af billeder vil være fra jylland og fyn. Ligeledes vil du også finde billeder fra MRC løb, både indendørs løb som DHI-Cup og udendørs DASU løb fra f.eks. Odense banen.

Velkommen på sportsgalleri.dk

Eksterne nyheder

Varm og funktionel

Onsdag, februar 22, 2012 - 12:01 | Magasinet Aktiv Træning

Salomon Momentum Tube

[image:633 size="original"]

Konklusion: Fiks og dejlig varm løsning til både halsen og hovedet – ligesom stofrøret rart kan dække af om underansigtet. Og takket være snørelukningen bliver stoffet siddende der. Dejlig blød komfortoplevelse om halsen, mens den som hue sidder en smule stramt.

Pris: 180 kr.

...

Læs mere

Lidt for simpel app

Onsdag, februar 22, 2012 - 12:01 | Magasinet Aktiv Træning

Garmin Fit App

[image:631 size="original"]

Funktion: Har ikke lige så mange features som konkurrenternes bud.

Brugervenlighed: Er ganske logisk og nem at finde rundt i.

God til prisen: Ja, til 6 kr. kan man ikke kalde appen for dyr.

Konklusion: Garmins app er ikke så avanceret som fx den tilsvarende fra Endomondo...

Læs mere

Sådan løber du 10-20-30

Onsdag, februar 22, 2012 - 12:01 | Magasinet Aktiv Træning

10-20-30-træningen er en oplagt måde at få intensitet i træningen på for dig, der løber et par gange om ugen. Du skal dog have lidt løbeerfaring og have løbet regelmæssigt i et par måneder. Start langsomt op med træningen, og indfør gradvist flere 10-20-30-perioder i træningen. Hvordan? Løb roligt i 5-10 minutter for at blive varm. Øg farten de sidste 3 minutter, så pulsen kommer op. Gå herefter i gang med programmet: 30: Start med at jogge roligt i 30...

Læs mere

Hvordan snører jeg løbeskoene optimalt?

Onsdag, februar 22, 2012 - 12:01 | Magasinet Aktiv Træning

Tjek først, om du har købt sko i den rette størrelse. Er de nye sko bredere eller længere end de gamle? Hvis skostørrelsen passer, kan du prøve at få skoene til at sidde bedre ved at snøre dem optimalt. Især den såkaldte hællås kan være en stor hjælp. Den får skoen til at sidde godt ind til foden, så den ikke gnaver i hælen. Samtidig sikrer hællåsen, at du får det optimale ud af skoens indbyggede støddæmpning og eventuelle pronationsstøtte. Sørg også for, at hele skoen sidder til. Stram...

Læs mere

Løb 10-20-30

Onsdag, februar 22, 2012 - 12:01 | Magasinet Aktiv Træning

10-20-30 hedder et helt nyt træningskoncept til almindelige motionsløbere udviklet af forskere fra Københavns Universitet. Træningsformen gør det sjovere at løbe, halverer din træningstid og løfter din form til nye højder. Sådan lyder løftet i hvert fald. Aktiv Træning har sat 3 motionister til at afprøve 10-20-30-princippet. Se her, hvordan det er gået dem, og tjek, hvordan du selv kan sætte nye løberekorder ved at bruge mindre tid i løbeskoene. 10-20-30 løbes omvendt, så du starter med 30...

Læs mere