Seneste fra nyhedsbloggen

Atletikklubber vil fange motionsbølgen

Martin Bork, Admins billede

Nye tal viser, at hver fjerde dansker over 16 år dyrker motionsløb. Kun 7 procent af dem er medlem af en af Dansk Atletik Forbunds foreninger, men det skal et stort udviklingsprojekt lave om på.

Læs mere

Seneste forumindlæg

Emne Oprettet Svar
Løb og kosttilskud
Helles billede
19. januar 2012 - 10:02
af Helle
2
Osteopat i Århus?
PSs billede
23. maj 2010 - 22:38
af PS
3
kan jeg løbe et halv marathon
shelles billede
19. oktober 2011 - 13:49
af shelle
11
Træning til halvmaraton
Lars Lundsgaard Sørensens billede
31. december 2011 - 0:57
af Lars Lundsgaard S...
4
Fart til Marathon test
Dennis Andersens billede
15. januar 2012 - 14:38
af Dennis Andersen
1

Spiser du rigtigt?

Kombinationen af rigtig kost og rigtig træning giver hurtigt gode resultater. Spørg vores kostekspert, Klinisk diætist Nina Markholt, til råds om f.eks. din daglige kost og den rigtige ernæring op til et løb.

Spørg kosteksperten

Koldt!

Med det rigtige udstyr er kulden og sneen ingen hindring for din træning. Find handsker, hue, sokker mv. i shoppen.

Se udvalget her

Seneste blogindlæg

For fanden hvor er det hårdt at tage sig sammen til det her træning.

Jørn Künnapuus billede

Jeg er sq efterhånden lidt træt af mig selv. Jeg vil så gerne kunne løbe 5 - 10 km engang her til sidst på foråret....

MEN jeg kan bare ikke tage mig sammen til at få trænet.

Læs mere

Seneste fra brevkassen

Seneste fra Tors klumme

Fedtmule og de syv små Vintermarathon

Tor Rønnows billede

Forrige søndag tog jeg hul på mit marathonår 2012.

Læs mere

Seneste fra TestTeamet

  • Damhus Cannonball Marathon

    Claus Ø. Christensens billede

     

    Københavnerne har fået mulighed for at opleve cannonball-løbekulturen - med tilbud om 50 km/marathon/halvmarathon lige uden for dørtærsklen - rundt om Damhussøen.

    Flot og meget overskuelig hjemmeside www.cannonballmarathons.dk - med info om løb og tilmelding - der er mulig både på mail og på SMS. På hjemmesiden er også opgivet priser - 100 kr for 50 km - 75 kr for marathon - og 50 for halvmarathon. Med i prisen for 50 km og marathon er en flot medalje.

    Kort tid efter tilmelding er man sat på startlisten.

    I forbindelse med flytning af startsted blev der givet info både på hjemmesiden og på Facebook.

    Race direktor René Hjort Olsen gjorde mig ved tilmelding opmærksom på en anden deltager fra Sydfyn med henblik på samkørsel - super service.

    3

Velkommen til Motionsløb

Motionsløb er Danmarks website for løbere. Her finder du med garanti Danmarks mest komplette løbskalender. På sitet finder du desuden løbsanmeldelser, artikler om løbetræning, marathonløb, kost og motion, løbeskader mm. Du finder også et varieret udbud af løbeprogrammer, en løbeshop og et aktivt debatforum.

Opret en profil på Motionsløb og få en række fordele, som andre brugere ikke har. Her er det gratis at blive medlem:

- Opret en personlig blog
- Opret personlig løbskalender
- Spørg eksperterne i brevkassen
- Deltag i debatten
- Spørg andre løbere til råds i Forum
- Opret løb i kalenderen (som løbsarrangør)

Annonce:
Er du til mere end løb, så spil med i online casino danish.

Motionsløb på Facebook

Kommende løb

Kommende 10 løb af i alt 538

Løbsnavn Løbsdato
Fænøsund Maraton 5. Feb 2012
Vintercup De 3 Søer 5. Feb 2012
Nike Marathon Test 1 5. Feb 2012
Vintercup Vestfyn 5. Feb 2012
Hedelandsløbet 5. Feb 2012
Fruens Bøge Marathon Xlll 9. Feb 2012
LørdagsLøb i Ringe 11. Feb 2012
Vejle Fjord Cannonball Marathon 11. Feb 2012
Arena Halvmarathon 2012 11. Feb 2012
Nibe Parkrun 11. Feb 2012

Tilmelding åbner

Nu er tilmeldingen åben for:

Løbsdato Løbsnavn
5. Februar 2012 Hedelandsløbet

Tilmelding lukker

I dag lukker tilmeldingen til:

Løbsdato Løbsnavn
5. Februar 2012 Nike Marathon Test 1
5. Februar 2012 Vintercup Vestfyn

Nyt fra forskningen

Du kan opnå store forbedringer ved at sove mere. Ny forskning dokumenterer konsekvenserne af for lidt søvn for vores præstationer som løbere. Læs også om vi sover bedre end andre - når vi endelig sover.

Læs mere

Eksterne nyheder

4 feb 2012 | Magasinet Aktiv Træning
Gore Oxygen SO TH. Neon Overshoe

[image:634 size="original"]

Konklusion: Greeper-snørebåndenes fordel er, at de...

4 feb 2012 | Magasinet Aktiv Træning
Amerikanske forskere har gennemgået 25 studier om protein og har fundet ud af, hvorfor proteinet i æg giver styrke, kraft og energi. De fremhæver følgende:
  • Proteinet leverer en stabil og...

Log ind

Nyt medlem

Velkommen til medlem nr. 5171:

Hent vores app

Fra shoppen

Nyhedsbreve

Vælg de nyhedsbreve du ønsker at til/afmelde dig.