| Emne | Svar | Oprettet | Seneste svar | |
|---|---|---|---|---|
 |
Løbeprogrammet 0-10 km på 16 uger. | 5 | 9 år 19 uger siden af Tommy S. Sørensen |
9 år 17 uger siden af Rikke |
|
puls ved løbetræning | 3 | 9 år 20 uger siden af Mette |
9 år 20 uger siden af PS |
|
Hvilken helsekost kan evt supplere motionen? Gode erfaringer søges! | 2 | 9 år 21 uger siden af mathi23 |
9 år 20 uger siden af BrianNN |
|
Hjælp | 1 | 9 år 26 uger siden af risum86 |
9 år 26 uger siden af Nordboen |
|
Opvarmning | 3 | 9 år 28 uger siden af Rasmus |
9 år 28 uger siden af Nordboen |
|
Skære 3 minutter af 5-kilometer på 2 mdr? | 5 | 9 år 32 uger siden af Rasmus |
9 år 31 uger siden af Rasmus |
|
Cykling --> Løb | 1 | 9 år 31 uger siden af farouche |
9 år 31 uger siden af Søren |
|
Program fra 5 til 10 km. | 6 | 9 år 34 uger siden af schioler |
9 år 34 uger siden af schioler |
|
Færdig med uge 4 ( 0 - 10km på 16 uger ) | 5 | 10 år 15 uger siden af Renè Nielsen |
9 år 34 uger siden af Jean Boss Henrichsen |
|
Hvad skal jeg?? | 3 | 9 år 35 uger siden af Hanne |
9 år 35 uger siden af Hanne |
|
Hvorfor bliver jeg ikke bedre | 5 | 9 år 41 uger siden af Anni |
9 år 36 uger siden af Teddy |
|
Ur | 2 | 9 år 41 uger siden af Andreas Skjæmt An... |
9 år 41 uger siden af Sofie |
|
Så kan jeg løbe 1 km i stræk | 11 | 9 år 42 uger siden af Heidi9210 |
9 år 41 uger siden af Heidi9210 |
|
Total nybegynder | 11 | 9 år 42 uger siden af Andreas Skjæmt An... |
9 år 42 uger siden af brj |
|
Ny på motionslob.dk | 4 | 9 år 43 uger siden af Heidi9210 |
9 år 43 uger siden af Nordboen |
|
Hey... det er fedt! | 13 | 10 år 6 dage siden af PS |
9 år 43 uger siden af PS |
|
Nyt mål, kan det nåes ? | 5 | 10 år 12 uger siden af KlausR |
9 år 45 uger siden af Vinderen |
|
Begynderprogram 2 | 6 | 11 år 17 uger siden af FrankBTh |
9 år 49 uger siden af PS |
|
Løbebånd | 1 | 9 år 50 uger siden af Mikael |
9 år 50 uger siden af Mads Merrild |
|
Træning til ½maraton | 2 | 10 år 2 dage siden af Santi |
10 år 2 dage siden af Anonym |
|
Løbeprogram - halvmarathon 1 | 2 | 10 år 2 uger siden af Kathrine |
10 år 2 uger siden af brj |
|
-Så prøver vi igen! | 2 | 10 år 2 uger siden af Bo Theilmann |
10 år 2 uger siden af Bo Theilmann |
|
Endnu en begynder... | 6 | 10 år 12 uger siden af Pauli Mortensen |
10 år 10 uger siden af Nordboen |
|
KPsport´s mange spørgsmål | 13 | 10 år 11 uger siden af Kim Pedersen |
10 år 10 uger siden af Nordboen |
|
For hårdt et program? | 12 | 10 år 16 uger siden af Renè Nielsen |
10 år 16 uger siden af Teddy |
Jeg er nybegynder
