Hvor lang tid mellem løb?

24. juni 2010 - 10:55
Pihl

Hej,

Jeg skal løbe Berlin Marathon den 26. september. Jeg havde også tænkt mig at løbe Powerade halvmarathon den 12. september.

Mit spørgsmål går på, om de to løb ligger for tæt på hinanden? Det er klart at Berlin er vigtigst, og at jeg gerne vil være 100% klar til det.

Ser frem til jeres vise ord

#1

24. juni 2010 - 17:08
Anonym

[url=http://www.senseigraphics.com/cheaphealthinsurance.html]cheap health insurance[/url] dnc [url=http://www.crestminassoc.org/homeinsurance.htm]home inspector insurance[/url] rqyfgz

#2

25. juni 2010 - 19:15
Bedouina

Hej Pihl. Er det dit første marathon? - for hvis det er, vil det være en dårlig idé med et ½marathon så tæt på. Er du derimod i god form og vant til både halv og hel marathon kan du sagtens løbe begge løb. Bedouina

#3

26. juni 2010 - 20:54
Barolo IF

I denne måned løb jeg både broløb den 12 juni og storebælt marathon den 20 juni begge løb klarede jeg fint. Brug ½ marathonen som almindelig løbetræning, så der er ingen grund til at give den max. Nyd omgivelserne, stemningen, publikum og evt. vejret. Med 14 dage før løbet bør du kunne klare det selv om det er dit 1 marathon. Barolo