| Emne | Svar | Oprettet | Seneste svar | |
|---|---|---|---|---|
 |
Proteinpulver? | 4 | 12 år 8 uger siden af Jens |
10 år 8 uger siden af Teddy |
|
Ernæring ved marathontræning | 4 | 12 år 7 uger siden af lillelone |
12 år 7 uger siden af Bedouina |
|
Cacaomælk eller..... | 13 | 12 år 7 uger siden af lillelone |
11 år 45 uger siden af Sofie |
|
Liste over Vitaminer/andet og hvor de/det findes | 1 | 11 år 51 uger siden af Sernu |
11 år 51 uger siden af Anonym |
|
Hvad spiser I? | 3 | 11 år 50 uger siden af Anonym |
11 år 50 uger siden af Halvorsen |
|
Hvornår tager man væske med på turen? | 6 | 11 år 46 uger siden af Anonym |
11 år 46 uger siden af Anonym |
|
Hvad skal mna spise og drikke. | 6 | 11 år 45 uger siden af jokeren |
11 år 45 uger siden af Halvorsen |
|
Hjemmelavet gel | 7 | 11 år 41 uger siden af BrianNN |
11 år 39 uger siden af Dot |
|
Lige et par spørgsmål. | 4 | 11 år 41 uger siden af jokeren |
11 år 40 uger siden af Bedouina |
|
Hvad skal jeg indtage inden et dualthlon? | 2 | 11 år 39 uger siden af sannelund |
11 år 39 uger siden af sannelund |
|
Drik tun vandet?! | 1 | 11 år 39 uger siden af ksletten |
11 år 38 uger siden af Sofie |
|
Kost, når man taber sig | 1 | 11 år 38 uger siden af Dot |
11 år 38 uger siden af Allan |
|
Postevand vs Kildevand | 4 | 11 år 37 uger siden af Sernu |
11 år 22 uger siden af hjulben |
|
Kondition og alcohol? - Det evige problem? :) | 4 | 11 år 20 uger siden af Leander |
11 år 13 uger siden af sofies |
|
Alternativ til gel | 4 | 11 år 17 uger siden af T.Hansen |
11 år 17 uger siden af JTH |
|
Isotonisk drik? Kan man lave det selv? | 8 | 11 år 13 uger siden af Lisbeth |
11 år 13 uger siden af Bedouina |
|
Nok vand | 2 | 10 år 51 uger siden af Nordboen |
10 år 41 uger siden af hvilsom |
|
Super lækker salat | 4 | 10 år 23 uger siden af Andreas Skjæmt An... |
10 år 23 uger siden af Andreas Skjæmt An... |
|
Energidrik 4:1 & HIGH5 EnergyGel | 9 | 10 år 19 uger siden af May-Britt |
10 år 16 uger siden af lasseandersenodense |
|
saltvand om sommeren? | 5 | 9 år 32 uger siden af PS |
9 år 28 uger siden af Mads Merrild |
|
Stenalderkost - hvordan harmonerer det med løb? | 1 | 5 år 50 uger siden af Tina Velander |
5 år 50 uger siden af Sofie |
|
fedt | 1 | 5 år 26 uger siden af Ghost |
5 år 26 uger siden af Martin Bork, Admin |
|
Søger løber til kostvejledning | 0 | 4 år 11 uger siden af Frank |
Ernæring og væske
Log ind
Nyt medlem
Velkommen til medlem nr. 14871:
Jeg elsker at løbe, det er mit frirum. Jeg er ikke den store løber, så konkurrencer og sådan noget...
Nyhedsbreve
