Hej

Er der nogle der har et alternativ i stedet for gel?

Jeg løb mit første maraton for 2 år siden i tiden 4t 2minm, hvor jeg kun indtog vand, hvilket måske også var årsagen til, at tempoet faldt meget de sidste 7k.

Jeg har efterfølgende fået det råd af nogle erfarne maraton løber, at jeg er nød til at tage nogle gels undervejs for ikke at gå sukker kold, når jeg er ude i så "lang" tid.

Dette har jeg så prøvet på mine to sidste maratons, Hamborg i foråret og Odense i går, og begge gange med det resultat, at jeg går fuldstændig kold med mave problemer, hvor jeg føler det kan komme både den ene og den anden vej.

I Hamborg løb jeg med HIGH5, og i Odense i går løb jeg med SIS. Jeg har ellers begge gange haft de forskellige mærker med på mine lange træningsture, og følt jeg havde vænnet mig til det, hvilket så åbenbart ikke var tilfældet. (det sætter gang i maven lige med det samme)

Jeg håber der er nogle der evt. har et alternativ jeg kan afprøve, da jeg syntes dette er pisse frustrerende. :syg: