ømhed/ondt i underben

Mikaels billede

Hej

Min kone og jeg træner til ½ og  hel marathon for øjeblikket.

Inge oplever nu ofte at vågne efter en times tid og have ondt i underbenet, helt forneden, men over ankelknoglerne, i begge ben og ikke i achillessenen men nærmere fra de to "fordybninger" på hver side bagpå og også ud på siden.

Det forsvinder noget hvis hun står op og masserer det.

Er der en forklaring og kan det afhjælpes?

 

mvh Mikael 

#1

Jesper Birkedals billede

Hej Mikael

Godt spørgsmål du kommer med, det er svært at sige hvilken struktur der gør ondt på din kone, selve knoglerne selv kan sagtens gøre ondt, achillessenen spreder sig også videre ned under foden, så det kan også være den der gør ondt.

når hun kan løbe så langt som du beskriver, så virker det som et muskulært problem, hvis ikke det bliver bedre, så vil jeg anbefale hun opsøger en osteopat for at hjælpe hende med at finde ud af hvad det er der driller

MVH

Jesper

Log ind

To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Nyt medlem

Velkommen til medlem nr. 15491:

Nyhedsbreve




Løber
Løbsarrangør

Læs mere her

Bliv medlem af løberne.dk