ømhed/ondt i underben
- 27. april 2011 - 17:38
- Mikael
Hej
Min kone og jeg træner til ½ og hel marathon for øjeblikket.
Inge oplever nu ofte at vågne efter en times tid og have ondt i underbenet, helt forneden, men over ankelknoglerne, i begge ben og ikke i achillessenen men nærmere fra de to "fordybninger" på hver side bagpå og også ud på siden.
Det forsvinder noget hvis hun står op og masserer det.
Er der en forklaring og kan det afhjælpes?
mvh Mikael
Log ind
Nyt medlem
Velkommen til medlem nr. 5758:
Løber ca 2 halv marathon om året og har fornyeligt gennemført min første fulde marathon. Løber ca...
Løbesolbriller
Køb verdens bedste løbesolbriller med 15% rabat hos Sunglasses Shop. Mange mærker. Brug denne rabatkode: SGSPROMO393.
Hent vores app
Fra shoppen
Nyhedsbreve
Vælg de nyhedsbreve du ønsker at til/afmelde dig.
#1
Hej Mikael
Godt spørgsmål du kommer med, det er svært at sige hvilken struktur der gør ondt på din kone, selve knoglerne selv kan sagtens gøre ondt, achillessenen spreder sig også videre ned under foden, så det kan også være den der gør ondt.
når hun kan løbe så langt som du beskriver, så virker det som et muskulært problem, hvis ikke det bliver bedre, så vil jeg anbefale hun opsøger en osteopat for at hjælpe hende med at finde ud af hvad det er der driller
MVH
Jesper