Træning blev til genoptræning

Der er gået lidt over en mdr. siden jeg fik grønt lys fra lægen og jeg træner hver dag enten med løb eller workout herhjemme.

Jeg har næsten ikke sovet i nat for jeg havde en aftale med to veninder kl. 09.00 og det var ikke en hvilken som helst aftale, nej det er min nye løbegruppe...

Jeg træner dagligt og nu kan jeg mærke at mine muskler er ved at "vågne" op igen, det er jo ikke Arnold arme jeg har, med der er kommet en lille bule der, hvor jeg før havde en god m

Jeg var til min første omgang genoptræning, selvom det var en undersøgelse på 45 min, hvor de gennemgik hele min krop, for at tjekke om alle muskler var som de skulle være og om min krop ellers hav

Jul og nytår er vel overstået og heldigvis har jeg ikke en kæmpe stor familie, så jeg har kunne bruge min energi på mine børn.