Bakkeløb i Danmark

Gamle bjergløb lader sig ikke kue

Jacobs billede

Det er ret så krævende at gennemføre de løb, der er med på Danskebjerge.dk's liste over danske bjergløb.

Læs mere

Sådan gør du Danmarks hårdeste stigning endnu hårdere

Jacobs billede

Med en højdeforskel på ca. 100 meter er trappen ved Geocenter Møns Klint en løbeudfordring ud over det sædvanlige.

Læs mere

Bakkede motionsløb holder skansen

Jacobs billede
Kuperede løberuter har stadig en stor fanskare i Danmark.
Læs mere

Dit spor er truet: Stier og markveje forsvinder

Jacobs billede
Stier og markveje er herlige at løbe på. Men glæden kan være kortvarig. En stor del af dem risikerer nemlig at blive spærret af eller gravet op.
Læs mere

Derfor skal løbere ikke bo ved havet

Jacobs billede
Er træningsturene begyndt at kede dig? Så er det måske fordi du bor det forkerte sted.
 
I Danmark er der mange byer, der ligger ved kysterne.
Læs mere

Ro på - du er bare faret vild

Jacobs billede
At fare vild er normalt ikke noget, man skal stræbe efter. Men nogle af de træningsture, jeg husker bedst, er faktisk dem, hvor jeg har mistet orienteringen. I hvert fald for en stund.
Læs mere

Skovbundsløb - du kan stadig nå det!

Jacobs billede
Foråret er den bedste tid til en særlig disciplin, som jeg holder meget af: Løb i skovbund.
 
Det er nemlig i tiden mellem den våde vinter og den grønne sommer, at ma
Læs mere

Her finder du Danmarks dårligste løbevejr

Jacobs billede

Regn og kulde. Næppe ingredienser i ret mange danskeres opskrift på en god løbeoplevelse.

Læs mere

Endnu et "godt råd" er manet i jorden

Jacobs billede

Så kom turen til myten om "det åbne vindue". Altså det med, at det er særligt vigtigt at indtage protein kort tid efter træning.

Læs mere

Om bloggen

Jacobs billede
Her får du nyheder og tips om bjergløb og bakketræning i det danske landskab. Skribent er Jacob T. Johansen, der bestyrer Danskebjerge.dk, Danmarks største site om bakker. Andre emner relateret til det danske landskab kan også blive taget op.

Andre bloggere

5 blogeksempler

  • Newrunners billede
    Jeg er en ny løber med store ambitioner og målsætninger
  • Jakob Lind Tolborgs billede
    Nuværende mission: Motivere idrætsforeninger til bedre brug af sociale medier (2016-). Tidligere mission: Motivere løbere ved brug af sociale medier (2008-2015)
  • Sannes billede
    Mon nogen har gode råd til følgende. Mine "læger" har stillet diagnosen betændt achillessene, men ingen af de øvelser som anbefales hjælper. Jeg har i en periode haft en smule ondt ved løb over 6-7...
  • Peder Ls billede
    Det er fedt at være i form Det er fedt at være i live
  • Løbemusens billede
    Følg mig på: www.lobemusen.wordpress.com
Udgiv indhold

Log ind

To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Nyt medlem

Velkommen til medlem nr. 14920:

Nyhedsbreve




Løber
Løbsarrangør

Bliv medlem af løberne.dk

Læs mere om Under Amour HOVR Machina