Endnu en uge er gået

Mor_til_4s billede

Jeg træner dagligt og nu kan jeg mærke at mine muskler er ved at "vågne" op igen, det er jo ikke Arnold arme jeg har, med der er kommet en lille bule der, hvor jeg før havde en god mulle cheeky

Jeg måtte desværre melde afbud til genoptræningen i går, da min kære søn var syg, men jeg har fået lov til at ligge lidt flere øvelser på mit program, så jeg kan få fat i flere dele af kroppen og selvom det kun er 2x 10 gange jeg skal gøre det, føles det som en Marthon for kroppen.  Men der er skønt med den fede form for smerte (jeg kan godt mærke at jeg lever ;-) )

 

I dagligdagen går det også stille og roligt fremad, jeg kan nu både støvsuge og vaske gulv i det meste af lejligheden på samme dag (har 212m2) og der kommer også mere og mere i vasketøjskurven, når jeg ligger tøj på plads på 2 sal. Det er små med gode sejre!!!smiley

 

Jeg har ikke fået gået så meget den sidste uge, for jeg har tabt mig en del og hold nu op hvor kulden bider sig igennem marv og ben, så det er kun blevet til meget korte ture med hundene og kun de mest nødvendige ture til Fakta m.m.

 

Rigtig god weekend til alle og nyd nu det skønne sne.. wink

 

 

 

 

#1

Elisabeths billede

Puha, det lyder ikke godt det her. Men prisværdigt at du er ved godt mod og husker at fokusere på sejrene. Ja, små sejre er også gode - for det er jo det er jo det der med

                                               Mange bække små..............smiley

 

Hov, fik lige lyst til at omskrive den lidt   

 

                                 enlightenedSmå sikre sejre samler sig til store sejre enlightened        

 

Pøj, pøj med det hele, hilsen Elisabeth      

       

Indsend kommentar

Indholdet af dette felt er privat og bliver ikke vist offentligt.

Om bloggen

Mor_til_4s billede
Min blog begyndte som en bolg om træningen fra 5 km til en halv marthon. Men mit liv tog en helt anden drejning, da jeg den 19 nov 2011 brækkede ryggen + flækkede et ribben + nogle bøjet ribben, da jeg var ude for en ulykke på crossbanen. Efter nogle overvejelser, besluttede jeg at forsætte min blog herind, både fordi løb har givet mig så meget og fordi jeg helt klart skal tilbage på landevejen, skovstien og div. løb. Løb har lært mig at det hjælper ikke at give op og at man godt kan give sig lidt mere selvom det gør ondt. Jeg håber at du vil læse min blog og husk nu at løbe i dag, i morgen kan du måske ikke længer. ;-)

Andre bloggere

5 blogeksempler

Log ind

Nyt medlem

Velkommen til medlem nr. 5758:

Finis billede
Løber ca 2 halv marathon om året og har fornyeligt gennemført min første fulde marathon. Løber ca...

Løbesolbriller

Køb verdens bedste løbesolbriller med 15% rabat hos Sunglasses Shop. Mange mærker. Brug denne rabatkode: SGSPROMO393.

Find dem her

Hent vores app

Fra shoppen

Nyhedsbreve

Vælg de nyhedsbreve du ønsker at til/afmelde dig.