Uge 2 af 20 Igen - Dag 4
- 25. september 2010 - 9:53
- Martin Johansen
- Fra 0 km til halvmarthon på 20 uger
Idag stod den på 2 min. gang, 2 min. løb og 2 gange 2 min. gang og 3 min. løb, det var lidt hårdt for benene at komme igang idag, kan godt mærke det basket træning fra i torsdags, så nu en enkelt hvile dag og så står den på 5 løbe dage i næste uge.
Med venlig hilsen
Martin
Bevæg dig, bevar dig
Om bloggen
Andre bloggere
5 blogeksempler
-
Kan jeg blive marathonløber - har jeg evnen, tiden og modet? Dette er min blog om at blive marathonløber inden 15/10 2012 (12 måneder) -
Total nybegynder. Efter mange halvhjertet forsøg, håber jeg at dette forsøg virkelig kan få mig i gang og ind i en rutine. Vil starte ud med Begynderprogrammet.
-
Nyt om Dronninglund løbet
-
Jeg kommer ihvertfald ALDRIG til at ELSKE at løbe. Men sjovt nok så giver jeg mig igang med at træne op til det igen og igen. Denne blog vil hovedsagelig blive brugt som dagbog. Dog vil der nok også... -
Stort arrangement i Agger, i Nationalpark Thy, 19- 21 august 2011. Foruden tre løb er der havkajaksejlads, kajaksurfing, mountainbike, vindsurf, svømning optimistjolle, beachvolley Se www.aggerathlon...
Log ind
Nyt medlem
Velkommen til medlem nr. 5758:
Løber ca 2 halv marathon om året og har fornyeligt gennemført min første fulde marathon. Løber ca...
Løbesolbriller
Køb verdens bedste løbesolbriller med 15% rabat hos Sunglasses Shop. Mange mærker. Brug denne rabatkode: SGSPROMO393.
Hent vores app
Fra shoppen
Nyhedsbreve
Vælg de nyhedsbreve du ønsker at til/afmelde dig.
Indsend kommentar