100-årig blev verdens ældste maratonløber

100-årige Fauja Singh satte ny verdensrekord i søndags, som den ældste mand nogensinde, der har gennemført et marathonløb. Det tog ham lidt mere end otte timer. Helt præcist tog det otte timer, 25 minutter og 16 sekunder for den 100-årige Fauja Singh at løbe de 42,195 kilometer ved Toronto Maraton i Canada.

Gennemførslen af løbet betyder, at Fauja Singh nu kan kalde sig den ældste maratonløber i verden nogensinde. Senior-løberen Singh, der er af britisk-indisk afstamning, har fået øgenavnet 'Turban-Tornadoen' på grund af sin hovedbeklædning.

Han begyndte først at løbe maraton som 89-årig. Siden da har han gennemført otte.Træningen består i, at han hver eneste dag løber 10 km.

Ifølge Singh skyldes hans udholdenhed fire ting: ingefær, karry, te og »at være glad«. Samtidig siger han til CNN, at hans sunde livsstil med vegetarisk kost og daglig træning og uden alkohol eller rygning er det, der holder ham i gang.

"Hemmeligheden bag et langt og sundt liv er at leve uden stress. At være taknemmelig for alt, man har, holde sig væk fra negative mennesker, og at blive ved med at løbe", siger han.