Ja det at blogge skal man vænne sig til

Mandag cyklede jeg 2 x 10 i hurtigt tempo med travetur i stoppet (mens cyklen fik skærme) Juelsberg og Holckenhavn var i mit synsfelt. En god fys-behandling og igen mere og mere smidighed i senen og en åbning for at løbe.
Efter tirsdagens 4 timers cykling (det blev igen Juelsberg og så Skovsbo...men en tur op langs kysten ved Storebælt på stier hvor jeg ved jeg bare glæder mig til at løbe)og 45 min effekttræning....er mit ben ikke helt så godt onsdag morgen.

Jeg turde ikke cykle her onsdag, slet ikke løbe men havde en tid hos fys igen og ja, den var lidt mere stiv, lidt mere hævet men kunne løsnes. Jeg sidder med mit fine løbeprogram med indlagte små løbeture i min cykling og tør ikke.

Fra at næsten ikke kunne lade være med at løbe, bare lidt for at prøve og tænke, det er nok alligevel ikke rigtigt skidt, til nu at sidde og skrive jeg ikke rigtigt tør. Det er da lige noget jeg skal arbejde med. Og ingen kan jo garantere. Så tilbage til øvelser, mere behersket cykling og så om ikke andet gåture indlagt.