Nå!

Mit første blogindlæg nogensinde. Både her på siden og i det hele taget. Men en gang skal jo være den første og jeg håber bare at have noget der interesserer mulige læsere.

I dag så jeg kvindernes marathonløb under OL i London. Hold nu kæft... Jeg har i år løbet min hurtigste kilometertid på 4:31 og tænker at det da egentlig er meget godt når jeg først sådan for alvor er kommet igang igen i TORSDAGS. Men men men.... Her er der altså tale om en kilometertid på lige over 3:00 min. OVER 42 km!!! Puha, jeg har lang vej igen. Men jeg er determineret og vedholdende (indtil videre;o)). Jeg har nu på de sidste tre dage tilbagelagt 20 km og er da egentlig rimeligt tilfreds :o)

Som jeg har skrevet i min profil er jeg 35 år gammel og har altid løbet. Men nu er der alvor bag ordene og marathonløbet ligger og venter derude... Langt derude som det ser ud lige nu, men al 'begyndelse' er svær. Har nu lagt ud med bare at få nogle kilometer i benene og forventer at løbe den halve distance til foråret.

Men hvordan er det at løbe så langt? I foråret blev det til en 12 kilometer så jeg er da på vej :o) Men der er mange ting der skal 'læres' inden jeg når dertil; hvordan skal kræfterne disponeres, hvor høj skal min bpm være, hvordan og hvorledes med væskebalance? Overvejer at melde mig ind i en løbeklub, men tænker alligevel om det nu også er en god idé; løber jeg hurtigt nok, løber jeg langt nok osv.

Mange spørgsmål der skal besvares og sandsynligvis bliver besvaret inden for de næste par måneder...

Ikke et langt indlæg... ikke et sjovt indlæg... men en start :o)

Hilsen René