"Op på hesten igen"

Det, at jeg ikke nåede mit mål, er meget motiverende for mig. Min kone, spurgte dagen efter, om jeg ikke skulle løbe lidt mindre nu? Nej, sagde jeg. Jeg skal løbe endnu mere! Et mål, for mig er mere i retning af en vision. Et sted deruder ved horisonten, hvor havet og luften mødes. Et sted, man aldrig når hen til fysisk, på samme vis som Nirvana. Dette udtryk, opfatter jeg, som et ikke eksisterende sted, men et sted, man kan drømme om. Drømme, er bare en motorvej af energi. En drivkraft, som bringer mig tæt på Nirvana. "Smells Like Teen Spirits" af netop Nirvana, bringer mig op i en højere sfære og giver mig oceaner af energi.

Min løbetræner fra Tri4, siger at, man bliver stærk af at ligge på sofaen. Det skal forstås i forbindelse med at kroppen skal have hvile, mens den bygger sig selv op. Jeg har intet teoretisk belæg for at udtale om det emne, da jeg ikke har læst bøger om løb. Personligt mener jeg, at man skal træne hver dag og helst klemme flere træningspas ind, hvis hverdagen ellers tillader det. Jeg har på det seneste fået en større indsigt i at komme uden om, eller overvinde, ømme muskler efter et løb. Derfor træner jeg lige op til grænsen efter et hårdt løb. På den måde kan jeg mærke, at mine muskler bliver stærkere dag for dag.

Jeg har lige løbet Rac-milen, den korte distance på lidt over 4,7 km. i Rødovre i dag. Mit mål var 19 minutter. Jeg lagde for hårdt ud, typisk, løb bagefter den førerende Tri4/FIF løber, men måtte give slip efter knap 1 km. Blev efterhånden overhalet at mange løbere, indtil jeg kunne hængte mig bag en ældre løber og holde hans tempo uden problemer. Den hurtigste kvinde i løbet overhalede os, hvorefter jeg straks løb efter hende og lod hende trække mig næsten hele vejen til målstregen. Lige før stregen spurtede jeg let forbi hende. Bagefter havde jeg lidt dårlig smag med at bruge dette luskede tricks. Vi fik en snak bagefter og der var intet problem i dette, heldigvis :-)Jeg blev noteret for tiden 19:36 og hun kom 1 sek. efter, hvilket hun var tilfreds med. Min tid var 2 minutter langsomere end sidste års løb på samme strækning.

Ved at presse kroppen, især efter et hårdt løb som et 24 timers løb, kan jeg som sagt mærke, at min krop bliver stærkere time for time. Udgangspunktet er nærmest også Zeeeeero, som Contador ynder at sige. Jeg kan derfor mærke øjeblikkelig forbedring, når kroppen efter lang tids opvarmning, pludselig er i stand til, at løbe korte spurtintervaller med en max. fart på 25 km/t. eller 2:24 min/km. I går løb jeg rundt om Damhussøen og kunne lige akkurat overhale en flok børnehavebørn, hvorefter et barn spørger den voksne "løber han?" og kigger på pædagogen, som fortæller barnet, at han hverken løber eller går og det kaldes kapgang!

Det er bare om at komme op på hesten igen! være motiveret til at yde en endnu større indsats. Den er jeg med på og efter weekendens målbare nederlag, er jeg bare topmotiveret, især når drømmene stadigvæk er intakte, kan alting lade sig gøre, når man blot har fantasi til at kigge mod de "tabte horisonter".

mvh. Sukil